很抱歉听到你的不适症状。以下是一些可能的解释和建议，希望能对你有所帮助。

1. 痔疮：褐色血渍可能是痔疮引起的。痔疮是一种常见的肛门疾病，可能导致血液从肛门流出。如果你有痔疮病史，这可能是痔疮发作的迹象。

2. 痔疮破裂：如果血渍是突然出现的，可能是痔疮破裂引起的。痔疮破裂可能导致血液从肛门流出，这可能是疼痛和出血的原因。

3. 痔疮手术：如果你最近接受了痔疮手术，血渍可能是手术切口愈合后的正常现象。

4. 其他疾病：褐色血渍也可能是某些其他疾病的迹象，如直肠癌、痔疮破裂出血、痔疮血栓形成等。

如果你怀疑自己患有痔疮或其他疾病，建议你尽快咨询医生。医生可以通过检查和测试来确定你的具体病情，并提供相应的治疗建议。

此外，一些生活方式的改变可能有助于缓解痔疮症状。例如，保持肛门清洁，避免长时间坐着或站立，避免便秘和腹泻等。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。