咳嗽是肺炎的常见症状之一，特别是在晚上。以下是一些建议，希望能帮到你：

1. 保持良好的室内空气质量：保持室内空气流通，避免烟雾和污染物。使用空气净化器或开窗通风，以减少室内的污染物。

2. 保持充足的水分摄入：喝足够的水可以帮助稀释痰液，使其更容易咳出。避免饮用含咖啡因的饮料，因为咖啡因可能会刺激咳嗽。

3. 使用加湿器：使用加湿器可以增加室内的湿度，有助于缓解咳嗽。确保加湿器清洁，以避免细菌和霉菌的滋生。

4. 使用盐水漱口：用盐水漱口可以缓解咳嗽。将一杯温水加入一小勺盐，搅拌均匀，然后漱口。

5. 使用咳嗽药物：如果咳嗽严重，你可以考虑使用咳嗽药物。建议咨询医生，选择适合你症状的药物。

6. 保持良好的睡眠：保持良好的睡眠可以增强你的免疫系统，有助于缓解咳嗽。

7. 避免刺激物：避免吸烟、二手烟、刺激性食物和刺激性气味，这些刺激物可能会加重咳嗽。

8. 寻求专业医疗建议：如果你的咳嗽持续或加重，建议咨询医生。他们可以提供更专业的建议和治疗方案。

希望这些建议对你有所帮助，祝你早日康复！