诱发皮肤癌的三个主要因素包括：

1. 紫外线（UV）辐射：长期暴露于紫外线下的皮肤，尤其是在强烈的阳光下，会增加患皮肤癌的风险。紫外线辐射会破坏皮肤细胞的DNA，导致细胞异常增殖，最终形成皮肤癌。因此，避免在强烈的阳光下暴晒，使用防晒霜和遮阳伞，以及穿着长袖衣物和帽子，可以减少皮肤癌的风险。

2. 皮肤癌家族史：如果你的家族中有皮肤癌的病史，那么你患皮肤癌的风险也会增加。这可能是由于遗传因素，也可能是由于家族成员在相同的环境中暴露于相同的危险因素。如果你有皮肤癌家族史，建议定期进行皮肤检查，以便及早发现和治疗任何潜在的皮肤癌。

3. 慢性炎症：慢性炎症的皮肤疾病，如牛皮癣和银屑病，也可能增加患皮肤癌的风险。这些慢性炎症会导致皮肤细胞异常增殖，增加皮肤癌的风险。因此，如果你患有慢性炎症的皮肤疾病，建议定期进行皮肤检查，以便及早发现和治疗任何潜在的皮肤癌。

总之，避免长时间暴露于紫外线下，定期进行皮肤检查，以及了解和避免皮肤癌家族史和慢性炎症，可以帮助降低患皮肤癌的风险。