分辨白癜风和皮癣是诊断皮肤病时非常重要的一步。以下是一些可以帮助你分辨白癜风和皮癣的方法：

1. 外观：白癜风通常表现为皮肤上的白色斑块，这些斑块可能是孤立的，也可能是散布在皮肤上的。皮癣通常表现为皮肤上的红色斑块，这些斑块可能伴有瘙痒和疼痛。

2. 分布：白癜风的斑块通常不局限于一个区域，而是散布在皮肤上。皮癣的斑块通常集中在身体的某个区域，如头皮、头皮、肘部、膝盖等。

3. 发展：白癜风的斑块通常不会自行消失，而是会持续存在。皮癣的斑块可能会自行消失，也可能会持续存在。

4. 病因：白癜风的病因尚不完全清楚，可能与遗传、免疫功能紊乱、环境因素等有关。皮癣的病因主要是由于皮肤细菌感染，如金黄色葡萄球菌。

5. 治疗：白癜风的治疗通常包括外用药物、光疗、手术等。皮癣的治疗通常包括外用药物、光疗、手术等，可能还包括口服药物。

希望这些信息对你有所帮助。如果你有任何进一步的问题，请随时提问。