美白屏幕肌肤是一个综合性的护肤目标，以下是一些建议帮助你与杨幂一起实现这个目标：

1. 保持健康的生活方式

• 饮食：选择富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、蔬菜、坚果和全谷物。这些食物有助于提高皮肤的抗氧化能力，减少色素沉着。
• 水分：保持足够的水分摄入，每天喝足够的水，以保持皮肤水润。
• 睡眠：保持充足的睡眠，每晚7-9小时的睡眠有助于皮肤修复和再生。

2. 使用美白产品

• 美白面膜：选择含有维生素C、维生素E、熊果苷等成分的面膜，每周使用1-2次，以促进皮肤美白。
• 美白精华：选择含有维生素C、熊果苷等成分的精华，每天早晚使用，以改善皮肤暗沉。
• 美白面霜：选择含有维生素C、维生素E、熊果苷等成分的面霜，每天早晚使用，以滋养皮肤，减少色素沉着。

3. 防晒

• 防晒霜：选择SPF30或以上的防晒霜，每天涂抹在暴露的皮肤部位，特别是在户外活动时。
• 遮阳伞：在阳光强烈的时候，使用遮阳伞来遮挡阳光，减少紫外线对皮肤的伤害。

4. 皮肤护理

• 去角质：定期使用温和的去角质产品，如磨砂膏或去角质棉片，以去除皮肤表面的死皮细胞，促进皮肤更新。
• 保湿：使用含有透明质酸、甘油等保湿成分的护肤品，保持皮肤的水分，减少干燥和细纹。
• 按摩：使用按摩霜或按摩棒，轻轻按摩脸部和颈部，促进血液循环，帮助皮肤吸收护肤品。

5. 避免刺激

• 避免过度清洁：避免使用过于刺激的洁面产品，以免破坏皮肤屏障，导致皮肤敏感。
• 避免过度暴晒：避免长时间暴露在阳光下，以免皮肤受损，导致色素沉着。

希望这些建议对你和杨幂打造美白屏幕肌肤有所帮助。记得，美白是一个长期的过程，需要耐心和坚持。