盘点5大洗发坏习惯

1. 频繁洗头：频繁洗头会破坏头皮的天然油脂保护层，导致头皮干燥、瘙痒和掉发。建议每天洗头1-2次，选择温和的洗发产品。

2. 使用过热的水：过热的水会损伤头发的角质层，导致头发干燥、脆弱和断裂。建议使用温水或冷水洗发，避免使用过热的水。

3. 使用太刺激的洗发产品：使用含有过多化学成分的洗发产品可能会刺激头皮，导致头皮屑、瘙痒和掉发。建议选择温和的洗发产品，避免使用含有硅油的产品。

4. 不彻底冲洗头发：残留在头发上的洗发产品会堵塞毛孔，导致头皮发炎、瘙痒和掉发。建议彻底冲洗头发，特别是在发际线和头皮上，确保洗发产品被彻底冲走。

5. 使用毛巾搓揉头发：毛巾的摩擦力过大，容易拉扯头发，导致头发断裂和掉发。建议使用干净的干毛巾轻轻拍干头发，避免搓揉头发。