是的，孕妇可以吃黑芝麻。黑芝麻是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、维生素E、钙、铁和镁等矿物质。这些营养物质对孕妇和胎儿的健康都非常重要。

以下是一些关于孕妇吃黑芝麻的建议：

1. 适量食用：孕妇吃黑芝麻时，建议适量食用，每天摄入10-20克为宜。过多的黑芝麻摄入可能会导致消化不良，引起胃肠不适。

2. 烹饪方式：孕妇吃黑芝麻时，建议选择烤、炒或煮熟的方式，这样可以减少对肠胃的刺激。

3. 搭配其他食物：孕妇吃黑芝麻时，可以搭配其他食物一起食用，如核桃、红枣、糯米等，这样可以增加黑芝麻的营养价值。

4. 注意过敏：孕妇在吃黑芝麻之前，可以先少量尝试，观察是否出现过敏反应。如果有过敏症状，建议停止食用。

总之，孕妇吃黑芝麻是安全的，但需要适量食用，并注意烹饪方式和搭配其他食物。希望这些建议能对您有所帮助。