耳聋是一种常见的老年疾病，以下是一些建议，可以帮助老年人远离耳聋：

1. 定期检查听力：老年人应该定期进行听力检查，以便及早发现听力问题。听力检查可以通过专业的听力医生或听力中心进行。

2. 控制噪音：老年人应该尽量减少暴露在高噪音环境中的时间。例如，避免长时间听音乐或使用耳机，尽量避免在嘈杂的环境中工作或生活。

3. 保持健康的生活方式：老年人应该保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、充足的睡眠、适度的运动和避免吸烟和饮酒等不良习惯。这些生活方式有助于保持身体的健康，减少耳聋的风险。

4. 使用助听器：如果老年人已经出现了听力问题，助听器是一种常见的治疗方法。助听器可以帮助老年人提高听力，改善生活质量。

5. 学习听力保护知识：老年人可以通过学习听力保护知识，了解如何保护听力，如避免长时间暴露在噪音环境中，保持良好的听力卫生等。

总之，老年人应该定期检查听力，控制噪音，保持健康的生活方式，使用助听器，并学习听力保护知识，以减少耳聋的风险。