身体免疫力下降可能是由多种因素引起的。以下是一些可能的原因：

1. 营养不良：缺乏足够的维生素、矿物质和蛋白质可能导致免疫力下降。

2. 缺乏运动：缺乏运动可能导致身体虚弱，从而降低免疫力。

3. 压力过大：长期的压力可能导致身体处于应激状态，从而影响免疫系统的功能。

4. 吸烟和饮酒：吸烟和饮酒可能损害免疫系统的功能，导致免疫力下降。

5. 慢性疾病：某些慢性疾病，如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病和炎症性肠病等，可能导致免疫系统功能受损。

6. 药物副作用：某些药物可能对免疫系统产生负面影响，导致免疫力下降。

7. 年龄：随着年龄的增长，免疫系统的功能可能会逐渐下降。

为了提高免疫力，建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动、减轻压力和避免吸烟和饮酒等。此外，定期接种疫苗也是提高免疫力的有效方法。如果存在慢性疾病或其他潜在的健康问题，建议咨询医生以获取个性化的建议。