红斑狼疮是一种自身免疫疾病，饮食上需要注意以下几点：

1. 避免食用刺激性食物：如辣椒、芥末、生姜等，这些食物可能会刺激免疫系统，导致病情加重。

2. 避免食用过敏食物：如牛奶、鸡蛋、花生、小麦等，这些食物可能会引起过敏反应，加重病情。

3. 控制饮酒：酒精可能会导致免疫系统过度活跃，加重病情。建议患者尽量避免饮酒。

4. 增加富含维生素C和E的食物：如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜等，这些食物有助于提高免疫功能。

5. 增加富含抗氧化剂的食物：如绿茶、红葡萄酒、黑巧克力等，这些食物有助于减少炎症反应。

6. 控制体重：肥胖可能导致炎症反应，加重病情。建议患者控制体重，保持健康的生活方式。

7. 增加富含蛋白质的食物：如鱼、鸡肉、豆类等，这些食物有助于维持免疫系统的正常功能。

总之，红斑狼疮患者在饮食上需要注意避免刺激性和过敏食物，控制饮酒，增加富含维生素C、E和抗氧化剂的食物，以及控制体重和增加蛋白质摄入。这些饮食建议有助于维持免疫系统的正常功能，减轻病情。