包皮是覆盖在阴茎头外面的一层皮肤。将包皮翻转后，可以看到龟头后面呈环状缩小的区域，被称为冠状沟。在冠状沟附近的皮肤中有许多皮脂腺，它们分泌一种具有臭味的黄白色泥状物质，被称为“包皮垢”。

当包茎或包皮过长时，包皮内的皮脂腺分泌物无法排出，逐渐形成奇臭的包皮垢。包皮垢容易促使细菌滋生，可能引起阴茎头和包皮的发炎。尿道口的炎症可能在愈合后导致尿道口狭小，造成排尿困难。长期受到包皮垢刺激的阴茎头还可能发生阴茎癌。据报道，大约85%-95%的阴茎癌患者有包茎或包皮过长的病史。此外，对女性也带来极大的不利影响，因为丈夫的包皮过长在性交时可能导致包皮垢进入女性生殖道，多次长期的慢性刺激可能引发宫颈癌。

医学研究发现，在犹太人中，对新生男婴进行包皮切除的群体中，妇女子宫颈癌发病率极低。对南太平洋裴济岛上的居民调查也发现，未切除包皮者的妻子与做过包皮环切手术者的妻子相比，前者子宫颈癌发病率高出8倍。

包皮过长一直是男性发育时期的重要问题，一旦在发育期间患上包皮过长，将会成为一个令人头疼的问题。除了采取手术治疗外，了解包皮过长的护理也是至关重要的。以下是一些包皮过长护理的建议：

1. 术后应尽量避免性刺激和性幻想，防止阴茎勃起。医生通常会为患者开一些预防勃起的药物，但如果无法控制性刺激，可能导致勃起引起伤口破裂，延误伤口愈合。

2. 术后必须避免摩擦局部，如骑自行车等运动对术后恢复的影响较大。一般来说，术后一周基本能恢复正常生活，但由于龟头敏感度非常高，可能存在短期的不自然感，不过在术后两周左右会逐渐消失。

3. 术后应尽量保持创口干燥，如果小便时弄到纱布上，应及时到医院更换。冬天比夏天更适宜进行包皮手术，因为夏天洗澡可能会更加麻烦。这也是包皮过长护理的一部分。

温馨提示：男孩应该养成每天用干净的温水清洗外阴的良好习惯。方法很简单，只需将包皮向后拉，用温水洗涤后用温湿毛巾擦净即可。同时，如果存在包皮过长，应尽早选择一家专业的医院检查，看是否需要进行包皮环切手术。