是的，经常跳绳可以帮助女性预防宫外孕。宫外孕是指受精卵在子宫腔外着床，最常见的部位是输卵管。跳绳可以增强女性的肌肉力量和耐力，有助于改善子宫和输卵管的收缩功能，从而减少宫外孕的风险。

跳绳的具体好处包括：

1. 增强肌肉力量：跳绳可以锻炼大腿、小腿和腹部的肌肉，增强肌肉力量，有助于提高子宫和输卵管的收缩能力。

2. 改善血液循环：跳绳可以促进血液循环，增加氧气和营养物质的供应，有助于子宫和输卵管的健康。

3. 控制体重：跳绳是一种低强度的有氧运动，有助于控制体重，减少肥胖的风险，从而降低宫外孕的风险。

4. 提高心肺功能：跳绳可以提高心肺功能，增强身体的耐力和耐受力，有助于在怀孕期间保持良好的健康状态。

然而，跳绳并不是预防宫外孕的唯一方法。其他预防宫外孕的方法包括：

1. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会增加宫外孕的风险，所以女性应该避免吸烟和饮酒。

2. 控制体重：保持适当的体重可以降低宫外孕的风险。

3. 避免感染：感染是宫外孕的一个重要原因，所以女性应该避免感染，特别是在怀孕期间。

总之，经常跳绳可以帮助女性预防宫外孕。然而，预防宫外孕还需要综合考虑其他因素，如吸烟、饮酒、体重控制和感染等。