是的，经常吃糖确实会增加患糖尿病的风险。糖尿病是一种慢性代谢疾病，其特征是血糖水平持续升高。长期摄入过多的糖分会导致胰岛素抵抗，胰岛素是一种由胰腺分泌的激素，其作用是调节血糖水平。胰岛素抵抗会导致胰岛素的利用减少，进而导致血糖水平升高。

糖尿病的主要危险因素包括遗传因素、肥胖、缺乏运动、不健康的饮食和生活方式等。因此，如果你经常摄入过多的糖分，特别是来自加工食品和饮料中的添加糖，那么你患糖尿病的风险就会增加。

为了预防糖尿病，建议您保持健康的饮食习惯，减少摄入过多的糖分和加工食品。此外，保持适当的体重，进行适量的运动，以及定期进行糖尿病筛查也是非常重要的。如果您有任何关于糖尿病或健康饮食的问题，请随时向我提问。