慢性鼻炎是一种常见的疾病，如果没有得到及时的治疗，可能会导致鼻塞、流涕等症状。针对这种情况，建议您采取以下措施：

1. 保持室内空气清新：尽量避免吸入刺激性气体和粉尘，保持室内空气流通。

2. 使用药物治疗：可以使用盐水冲洗鼻腔、喷雾剂等药物进行治疗。

3. 注意饮食：避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果。

4. 保持良好的生活习惯：避免熬夜、过度劳累等不良习惯。

5. 手术治疗：对于严重的慢性鼻炎患者，可能需要手术治疗。

总之，慢性鼻炎的治疗需要综合考虑病因和病情，建议您尽快就医并听从医生的建议进行治疗。