禁食在宝宝腹泻时并不一定是最好的选择。在宝宝腹泻期间，禁食可能会导致脱水和电解质紊乱，尤其是在严重的腹泻情况下。因此，在宝宝腹泻期间，建议采取一些适当的饮食调整措施，以帮助宝宝恢复健康。

以下是一些建议：

1. 饮食清淡：在宝宝腹泻期间，饮食应该尽量清淡，避免油腻和辛辣食物。可以选择一些易消化的食物，如米粥、面条、煮熟的蔬菜等。

2. 少量多餐：在宝宝腹泻期间，可以采取少量多餐的方式，避免一次进食过多，加重胃肠道负担。

3. 补充水分：宝宝腹泻期间，需要补充足够的水分，可以选择饮用温开水、稀释的果汁或口服补液盐。

4. 避免高糖高脂食物：在宝宝腹泻期间，避免食用高糖高脂的食物，如糖果、巧克力、油炸食品等，这些食物会加重胃肠道负担，可能导致腹泻加重。

5. 补充益生菌：益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡，有助于缓解腹泻症状。可以在医生的指导下选择适合宝宝的益生菌产品。

总之，在宝宝腹泻期间，禁食并不是最好的选择。适当的饮食调整和补充水分、益生菌等，可以帮助宝宝更快地恢复健康。如果宝宝腹泻严重或持续时间较长，建议及时就医，以便得到专业的治疗建议。