焦虑症是一种常见的心理障碍，治疗措施可以包括以下几个方面：

1. 药物治疗：焦虑症可以通过药物治疗来缓解症状。常用的药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）和三环类抗抑郁药（TCAs）。这些药物可以通过调节大脑中的化学物质来减轻焦虑症状。

2. 心理治疗：心理治疗是焦虑症治疗的重要组成部分。常见的心理治疗方法包括认知行为疗法（CBT）和暴露疗法。CBT通过改变患者的思维和行为模式来减轻焦虑症状。暴露疗法则通过逐渐暴露患者于引起焦虑的情境，帮助患者逐渐适应和减轻焦虑。

3. 生活方式改变：生活方式改变也是焦虑症治疗的重要组成部分。这包括保持健康的饮食和运动习惯，避免过度饮酒和吸烟，以及建立良好的睡眠习惯。

4. 辅助治疗：辅助治疗包括使用放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛和冥想，以帮助患者减轻焦虑症状。

5. 支持和康复：家人和朋友的支持对于焦虑症患者的康复至关重要。康复计划可以包括定期的咨询和治疗，以及参加支持小组和康复活动。

总之，治疗焦虑症需要综合运用药物治疗、心理治疗、生活方式改变和辅助治疗等多种方法。每个人的情况可能不同，因此治疗计划应该根据患者的具体情况和医生的建议来制定。