预防冠心病的主要措施包括：

1. 控制高血压：高血压是冠心病的主要危险因素之一，因此需要通过控制饮食、运动和药物治疗等方式来降低血压。

2. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加患上冠心病的风险，因此应该尽量戒烟限酒。

3. 保持健康体重：肥胖是冠心病的危险因素之一，因此需要通过健康饮食和适当运动来维持健康体重。

4. 控制胆固醇：高胆固醇是冠心病的另一个危险因素，因此需要通过控制饮食和药物治疗来降低胆固醇水平。

5. 定期进行体检：定期进行体检可以及早发现和治疗冠心病相关疾病，从而预防疾病的发生。

6. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒都是冠心病的危险因素之一，因此需要尽量避免这些不良习惯。

7. 保持积极乐观的心态：积极乐观的心态可以帮助人们更好地应对生活中的挑战，从而预防疾病的发生。