癫痫患者应该建立正确的生活方式，以帮助控制癫痫发作，提高生活质量。以下是一些建议：

1. 定期就医：癫痫患者应该定期拜访医生，进行癫痫评估和治疗。医生可以根据患者的具体情况，制定个性化的治疗计划。

2. 药物治疗：癫痫患者应该按照医生的建议，按时服用抗癫痫药物。这些药物可以帮助控制癫痫发作。

3. 避免诱发因素：癫痫患者应该尽量避免诱发癫痫发作的因素，如过度疲劳、饮酒、吸烟、缺乏睡眠等。

4. 控制发作：癫痫患者应该学习如何控制发作，如使用紧急药物、避免刺激物、保持镇静等。

5. 保持健康生活方式：癫痫患者应该保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、保持良好的心理状态等。

6. 避免危险环境：癫痫患者应该避免危险环境，如驾驶车辆、高空作业等。

7. 寻求支持：癫痫患者可以寻求家人、朋友或专业人士的支持，以应对癫痫发作和生活中的困难。

总之，癫痫患者应该积极与医生合作，建立正确的生活方式，以控制癫痫发作，提高生活质量。