痛风患者应该采取科学的保健措施，以下是一些建议：

1. 控制饮食：避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉类等。同时要适量摄入富含纤维素的食物，如水果、蔬菜、全谷类等。

2. 控制体重：过重或肥胖会增加患痛风的风险，因此需要通过健康饮食和适当运动来控制体重。

3. 控制血糖：高血糖可能会增加痛风发作的风险，因此需要注意饮食和运动，控制血糖水平。

4. 定期检查：定期进行尿酸检测和血液检查，及时发现并治疗疾病。

5. 避免暴饮暴食：避免大量进食高嘌呤食物，尤其是在痛风发作期间。

6. 合理使用药物：如果需要使用药物治疗痛风，应按照医生的建议正确使用，不要自行停药或更改剂量。

7. 保持积极心态：痛风是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理。患者应该保持积极心态，合理安排生活和工作时间，避免过度劳累和精神压力。

总之，痛风患者应该采取科学的保健措施，控制饮食、控制体重、控制血糖、定期检查、避免暴饮暴食、合理使用药物等方面来进行科学保健。