当一个人发烧时，是否可以洗澡取决于发烧的程度和个体的健康状况。一般来说，发烧时不建议过度洗澡，尤其是在发烧初期或体温较高时。

以下是一些建议：

1. 体温测量：在洗澡前，先测量体温，了解发烧的程度。如果体温在38.5℃以下，可以考虑洗澡。

2. 淋浴：如果体温在38.5℃以下，可以选择淋浴。淋浴时，水温不要过高，控制在37-38℃之间。避免长时间浸泡在热水中，以免增加体温。

3. 淋浴时间：淋浴时间不要过长，控制在10-15分钟左右。在淋浴过程中，可以适当地擦拭身体，以保持清洁。

4. 注意保暖：洗澡后，要尽快擦干身体，穿上干净的衣服，以保持身体温暖。

5. 特殊人群：对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群，建议在发烧时避免洗澡，以免引起不适或加重病情。

总之，发烧时洗澡要谨慎，建议在体温较低时进行淋浴，并注意保暖。如果发烧严重或身体不适，建议咨询医生或专业人士的意见。