肛裂是一种常见的肛肠疾病，保守治疗通常是首选方法。以下是肛裂的最佳保守治疗方法：

1. 改变饮食习惯：避免辛辣、油腻和刺激性食物，增加纤维素摄入，如蔬菜、水果和全谷类食物。

2. 坐浴：坐浴可以缓解疼痛和炎症，建议每天进行2-3次，每次10-15分钟。

3. 局部用药：使用局部止痛药和消炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠和金霉素等。

4. 局部理疗：如红外线、超短波、微波等理疗方法，可以促进局部血液循环和炎症消退。

5. 局部按摩：在坐浴后进行局部按摩，可以缓解疼痛和促进愈合。

6. 避免用力排便：尽量避免用力排便，可以采用蹲位排便或使用软便器。

7. 手术治疗：如果保守治疗无效或病情严重，可能需要手术治疗，如肛裂缝合术或肛裂切除术。

请注意，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方案应根据医生的建议进行。如果肛裂症状严重或持续不缓解，建议及时就医。