运动后便血可能是一种常见的运动损伤症状，处理方法如下：

1. 立即停止运动：如果你正在进行运动，立即停止运动，避免进一步损伤。

2. 检查伤口：检查是否有伤口或擦伤，如果有，可以用干净的纱布或绷带包扎伤口，以减少感染的风险。

3. 保持伤口干燥：保持伤口干燥，避免使用创可贴或胶布，以免影响伤口愈合。

4. 观察伤口：定期观察伤口，如果出现红肿、疼痛或分泌物增多等症状，建议咨询医生。

5. 避免剧烈运动：在伤口愈合期间，避免进行剧烈运动，以免加重伤口。

6. 保持饮食健康：保持饮食健康，摄入足够的营养物质，有助于伤口愈合。

7. 咨询医生：如果症状持续或加重，建议咨询医生，以便进行进一步的评估和治疗。

希望这些建议对你有帮助，如果你还有其他问题，请随时提问。