阳痿（Erectile Dysfunction，ED）是一种常见的男性性功能障碍，它影响了男性的勃起能力。要驾驭自信，远离阳痿，以下是一些建议：

1. 建立健康的生活方式：保持健康的饮食习惯，定期进行适量的运动，保持适当的体重，避免吸烟和饮酒。这些生活方式的改变有助于提高身体的健康状况，从而改善勃起能力。

2. 管理压力：现代社会，许多人都面临着巨大的工作和生活压力。这些压力可能导致心理紧张和焦虑，进而影响勃起能力。因此，要学会管理压力，可以通过放松技巧、冥想、呼吸练习等方式来减轻压力。

3. 寻求专业帮助：如果你发现勃起能力持续下降，建议寻求专业医生的帮助。医生可能会进行一些检查，以确定是否存在潜在的健康问题，并提供相应的治疗建议。

4. 改善性生活：与伴侣进行积极的沟通，共同探索性技巧和性活动，可以帮助提高勃起能力。同时，也要注意性健康，避免使用药物或化学物质来改善勃起能力，这可能会对健康产生负面影响。

5. 保持积极的心态：自信是自信驾驭的关键。要相信自己的能力，接受自己的不足，并积极寻求解决方案。同时，也要避免过度紧张和焦虑，保持积极的心态，有助于提高勃起能力。

希望这些建议能对你有所帮助，如果你还有其他问题，欢迎继续提问。