外阴瘙痒和红肿是女性常见的症状，可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的治疗方法：

1. 清洁：保持外阴干燥清洁，每天洗澡并使用温和的清洁剂清洗外阴区域。

2. 局部药物：可以使用外用药物如抗真菌药、抗炎药等缓解症状。但请务必在医生指导下使用。

3. 改变生活习惯：避免过度清洁、穿紧身裤等不适合自己的衣物，注意饮食健康，保持良好的卫生习惯。

4. 药物治疗：如果症状严重或无法缓解，可以考虑口服抗生素或局部使用激素类药膏等药物治疗。

5. 手术治疗：对于病情较为严重的患者，可能需要进行手术治疗。

总之，建议您及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。同时也要注意个人卫生和保持良好的生活习惯。