白内障是一种常见的眼部疾病，主要表现为视力模糊、视力减退等症状。以下是一些应对白内障的方法：

1. 定期检查：白内障是一种渐进性疾病，早期发现可以采取相应的治疗措施。建议每年进行一次眼科检查，特别是年龄在60岁以上的人群。

2. 手术治疗：手术是治疗白内障的主要方法。手术可以通过摘除白内障并植入人工晶体来恢复视力。手术通常在局部麻醉下进行，手术过程通常比较简单，术后恢复时间也较短。

3. 药物治疗：一些药物可以减缓白内障的进展，如β-胡萝卜素、维生素C和E等。这些药物可以通过口服或局部应用的方式使用。

4. 生活方式调整：一些生活方式的调整可以有助于预防白内障的发生。如避免长时间暴露在阳光下，避免吸烟和饮酒，保持健康的饮食习惯等。

5. 预防感染：一些眼部感染可能导致白内障的发生。因此，保持眼部卫生，避免眼部感染是非常重要的。

总之，白内障是一种可以通过手术治疗和药物治疗来缓解的疾病。此外，定期检查、生活方式调整和预防感染也是非常重要的。如果您有任何关于白内障的问题，建议咨询专业的眼科医生。