孕妇出水痘是一种常见的病毒感染，通常症状包括皮疹、发热和喉咙痛。以下是一些建议，帮助孕妇应对出水痘：

1. 隔离：孕妇应尽量避免接触其他人，特别是那些没有出水痘的人。这样可以减少病毒传播的可能性。

2. 保持清洁：孕妇应保持皮肤和口腔的清洁，使用温和的肥皂和水清洗。这样可以减少病毒在皮肤上的感染。

3. 避免刺激：孕妇应避免使用刺激性的护肤品和化妆品，因为这可能会引起皮肤炎症。

4. 多喝水：孕妇应多喝水，保持足够的水分摄入，这样可以帮助身体排出病毒。

5. 避免热刺激：孕妇应避免热刺激，如热水浴和过热的环境，因为这可能会引起皮肤炎症。

6. 保持健康：孕妇应保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、健康的饮食和适量的运动。这样可以增强身体的免疫力，帮助身体更快地康复。

7. 咨询医生：如果孕妇的症状严重或持续时间较长，建议咨询医生。医生可以提供更专业的建议和治疗方案。

希望这些建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题，请随时提问。