孕期体重增长标准因个体差异而异，但一般来说，孕期体重增长建议在12-16公斤之间。然而，具体的体重增长标准可能因孕妇的身高、年龄、怀孕前的体重、营养状况等因素而有所不同。

以下是一些常见的孕期体重增长标准：

1. 美国妇产科医师学会（ACOG）建议，在怀孕前体重正常的孕妇，孕期体重增长建议在12-16公斤之间。

2. 英国国家健康与临床优秀研究所（NICE）建议，在怀孕前体重正常的孕妇，孕期体重增长建议在11.5-16公斤之间。

3. 澳大利亚国家健康与临床优秀研究所（NHMRC）建议，在怀孕前体重正常的孕妇，孕期体重增长建议在11.5-15公斤之间。

需要注意的是，这些建议仅供参考，具体的体重增长标准最好咨询医生或专业营养师的意见。

孕期体重增长过快或过慢都可能存在健康风险，如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等。因此，孕妇在孕期期间应密切关注自己的体重变化，并与医生或专业营养师进行定期随访，以确保孕期健康和安全。