心肌梗死是一种严重的心血管疾病，急救措施非常重要。以下是一些急救步骤：

1. 立即拨打急救电话：立即拨打当地的急救电话，如911。告诉急救人员患者的症状和情况，包括胸痛、呼吸困难、恶心等。

2. 保持冷静：在急救人员到达之前，保持冷静，不要惊慌失措。

3. 坐直或平躺：患者应该坐直或平躺，以减轻对心脏的负担。

4. 放松肌肉：放松肌肉，尤其是胸部和颈部肌肉，以减轻疼痛和不适。

5. 避免剧烈运动：避免剧烈运动，如跑步或剧烈的肢体运动，这可能会加重心脏负担。

6. 缓解疼痛：使用疼痛缓解药物，如硝酸甘油或阿司匹林。这些药物可以扩张血管，缓解疼痛。

7. 等待急救人员到达：在等待急救人员到达的过程中，继续保持冷静，并遵守急救人员的指示。

请注意，这些步骤仅供参考，具体急救措施可能会因具体情况而有所不同。在遇到紧急情况时，请始终遵循急救人员的指示。