孩子发烧时，饮食是非常重要的一部分，以下是一些建议：

1. 清淡饮食：避免油腻、辛辣、刺激性食物，如油炸食品、辣椒、巧克力等。这些食物会加重胃肠道负担，可能导致孩子不适。

2. 多饮水：保持足够的水分摄入，可以帮助孩子缓解发烧时的不适。建议孩子喝温水或淡盐水，避免饮用含糖饮料。

3. 补充维生素C：维生素C有助于提高免疫力，可以帮助孩子抵抗病毒感染。建议孩子食用富含维生素C的食物，如新鲜蔬菜（如菠菜、西红柿、胡萝卜）、柑橘类水果（如橙子、柠檬、柚子）等。

4. 食用易消化的食物：发烧时，孩子的消化系统可能比较虚弱，建议选择易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等。避免食用难以消化的食物，如硬质食物、豆类等。

5. 少量多餐：发烧时，孩子的胃口可能会受到影响，建议分多次喂食，每次少量。这样可以避免孩子一次吃太多，消化不良。

6. 避免过度喂养：发烧时，孩子的食欲可能会增加，但过度喂养可能会导致胃肠道负担加重，建议根据孩子的实际需求喂养。

总之，孩子发烧时的饮食应该清淡、易消化、富含维生素C，同时避免过度喂养。如果孩子的症状严重或持续时间较长，建议咨询专业医生的意见。