特发性癫痫（idiopathic epilepsy）是一种常见的慢性神经系统疾病，其症状可以通过一些方法缓解。以下是一些可能有助于缓解特发性癫痫症状的建议：

1. 药物治疗：特发性癫痫通常可以通过药物治疗来控制。医生会根据患者的具体情况选择合适的抗癫痫药物，如苯二氮䓬类、巴比妥类或卡马西平等。这些药物可以通过抑制异常的脑活动来缓解癫痫症状。

2. 生活方式改变：保持健康的生活方式可以有助于缓解特发性癫痫症状。例如，保持充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动和减少压力等。这些生活方式的改变有助于维持身体健康，从而有助于控制癫痫症状。

3. 癫痫康复治疗：癫痫康复治疗是一种综合的治疗方法，旨在提高患者的生活质量。康复治疗可能包括物理治疗、职业治疗、语言治疗和认知行为治疗等。这些治疗方法可以帮助患者提高日常生活技能，减少癫痫发作的频率和严重程度。

4. 手术治疗：对于一些特定的癫痫类型，手术治疗可能是一种有效的治疗选择。手术治疗的目标是切除异常的脑组织，以减少癫痫发作的频率和严重程度。手术治疗的成功率因个体而异，具体治疗方案应由专业医生根据患者的具体情况来决定。

5. 癫痫监测：癫痫监测可以帮助医生更好地了解患者的癫痫发作情况，以便制定个性化的治疗方案。癫痫监测可能包括脑电图（EEG）、视频脑电图（VEEG）或癫痫发作监测器等。这些监测方法可以帮助医生确定癫痫发作的类型、频率和严重程度，从而指导治疗方案的制定。

总之，特发性癫痫症状的缓解需要综合治疗方法，包括药物治疗、生活方式改变、癫痫康复治疗、手术治疗和癫痫监测等。具体的治疗方案应由专业医生根据患者的具体情况来决定。