胃溃疡的恢复时间因个体差异而异，但一般来说，胃溃疡的愈合需要一定的时间。以下是一些常见的建议：

1. 短期休息：胃溃疡的急性期通常需要休息，以减轻胃黏膜的炎症和疼痛。建议患者在急性期（通常持续数天）避免进食过多、辛辣、油腻或刺激性食物，以及避免饮酒和吸烟。

2. 中期休息：胃溃疡的中期（通常持续数周），胃黏膜的炎症可能会有所减轻，但仍需要继续避免刺激性食物和饮酒。在此期间，患者可以逐渐恢复正常饮食，但应避免大量进食。

3. 长期休息：胃溃疡的愈合需要一定的时间，通常需要数个月到数年。在此期间，患者可以逐渐恢复正常饮食，但仍需避免大量进食和刺激性食物。此外，定期复诊和随访也是非常重要的，以确保胃溃疡的愈合和避免复发。

总之，胃溃疡的恢复时间因个体差异而异，但一般需要一定的休息和避免刺激性食物。患者应遵循医生的建议，定期复诊和随访，以确保胃溃疡的愈合和避免复发。