斑秃是一种常见的非永久性脱发，其反复发作的原因可能与以下几个因素有关：

1. 自身免疫反应：斑秃被认为是一种自身免疫性疾病，患者的免疫系统可能会攻击毛囊，导致脱发。这种免疫反应可能与遗传、环境、生活方式等因素有关。

2. 压力和焦虑：许多研究表明，压力和焦虑是导致斑秃反复发作的因素之一。长期的精神紧张、压力过大可能导致头皮的免疫反应，进而引发脱发。

3. 营养不良：一些研究表明，营养不良可能与斑秃的反复发作有关。缺乏维生素B族、铁、锌等营养素可能导致头皮的免疫反应，进而引发脱发。

4. 遗传因素：一些研究发现，斑秃的遗传风险较高。如果父母或近亲患有斑秃，患者可能更容易出现反复发作的情况。

5. 生活方式因素：长期吸烟、饮酒、熬夜等不良生活方式可能增加斑秃的复发风险。此外，过度使用热工具、频繁烫发、染发等也可能对头皮造成损伤，进而引发脱发。

为了减少斑秃的反复发作，患者可以采取以下措施：

1. 减轻压力和焦虑：通过放松训练、冥想、瑜伽等方式来减轻压力和焦虑。

2. 均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素B族、铁、锌等营养素。

3. 避免不良生活方式：戒烟、限酒，保持充足的睡眠，避免过度使用热工具和频繁烫发、染发。

4. 寻求专业帮助：如果斑秃反复发作严重，建议咨询皮肤科医生或中医师，寻求专业的治疗建议。