孕妇是可以吃枸杞的。枸杞是一种营养丰富的食物，含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，对孕妇的健康有益。然而，孕妇在食用任何食物之前，最好咨询医生或营养师的意见，以确保安全和健康。

以下是一些关于孕妇食用枸杞的建议：

1. 适量食用：孕妇食用枸杞时，建议适量食用，不要过量。一般来说，每天食用10-15克的枸杞是比较合适的。

2. 烹饪方式：孕妇可以选择将枸杞煮汤、煮粥或者加入沙拉中食用。这样可以保留枸杞的营养成分，并且易于消化。

3. 避免食用过多：虽然枸杞对孕妇有益，但孕妇食用过多可能会导致消化不良或腹泻等问题。因此，孕妇在食用枸杞时，最好控制食用量。

4. 注意过敏：有些孕妇可能对枸杞过敏，因此在食用之前，最好先尝试少量，观察是否有过敏反应。

总之，孕妇是可以食用枸杞的，但需要适量食用，并且注意烹饪方式和过敏情况。