前列腺健康与运动之间存在一定的关联。以下是一些对前列腺健康有益的运动建议：

1. 游泳：游泳是一种低冲击力的全身运动，对前列腺健康有益。游泳可以帮助增强核心肌肉，改善血液循环，减轻前列腺压力。

2. 骑自行车：骑自行车是一种低冲击力的有氧运动，可以增强肌肉，改善血液循环，减轻前列腺压力。

3. 瑜伽：瑜伽是一种低冲击力的全身运动，可以帮助放松肌肉，改善血液循环，减轻前列腺压力。

4. 散步：散步是一种低冲击力的有氧运动，可以增强肌肉，改善血液循环，减轻前列腺压力。

5. 仰卧起坐：仰卧起坐是一种腹肌训练，可以帮助增强核心肌肉，改善血液循环，减轻前列腺压力。

6. 跳跃运动：跳跃运动可以帮助增强肌肉，改善血液循环，减轻前列腺压力。例如，跳绳、跳跃训练等。

需要注意的是，这些运动建议只是对前列腺健康的一些建议，并不代表可以完全治愈前列腺问题。如果你有前列腺问题，最好咨询医生或专业人士的建议。