预防癫痫发作的方法包括以下几个方面：

1. 药物治疗：这是预防癫痫发作最常用的方法。医生会根据患者的具体情况，选择合适的抗癫痫药物，如苯巴比妥、卡马西平等。患者需要按照医生的建议，按时服药，并定期复诊。

2. 生活方式管理：包括保持充足的睡眠，避免过度疲劳，避免饮酒和吸烟等。此外，保持健康的饮食习惯，避免过度饮酒和暴饮暴食。

3. 手术治疗：对于某些类型的癫痫，手术治疗可能是一个有效的选择。手术的目的是切除或修复异常的脑组织，以减少癫痫发作。

4. 神经调控技术：如经颅磁刺激（TMS）和经颅电刺激（tDCS）等，可以通过调节大脑活动来减少癫痫发作。

5. 心理治疗：癫痫患者可能面临心理压力和焦虑，心理治疗可以帮助患者处理这些问题，提高生活质量。

需要注意的是，预防癫痫发作的方法可能因个体差异而有所不同。因此，患者在采取任何预防措施之前，最好咨询专业医生或癫痫专家的意见。