提高身体自然自愈力是一个综合性的问题，以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 保持健康的生活方式：良好的饮食习惯、充足的睡眠、适度的运动和减少压力，这些都有助于提高身体的自愈力。

2. 补充营养物质：维生素C、维生素D、锌、硒等营养素在提高自愈力方面具有重要作用。可以通过食物摄入，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，也可以考虑补充一些维生素和矿物质的补充剂。

3. 保持健康的肠道菌群：肠道菌群的健康对于身体的自愈力至关重要。可以通过摄入富含益生菌的食物，如酸奶、发酵食品等，来促进肠道菌群的平衡。

4. 尝试负离子疗法：负离子疗法是一种通过产生负离子来改善身体健康的方法。负离子可以促进血液循环、改善呼吸功能、减轻炎症反应等。你可以尝试使用负离子空气净化器、负离子喷雾器等设备来增加室内的负离子浓度。

5. 保持积极的心态：积极的心态对于身体的自愈力也有积极的影响。保持乐观、放松的心态，有助于减轻压力、提高免疫力，从而促进身体的自愈能力。

希望这些建议对你有所帮助，如果你还有其他问题，欢迎继续提问。