肩周炎是一种常见的肩部疼痛和僵硬的疾病，可能与不良习惯有关。以下是一些可能导致肩周炎的不良习惯：

1. 长时间保持同一姿势：长时间保持同一姿势，如低头看手机或电脑，可能导致肩部肌肉长时间处于紧张状态，从而引发肩周炎。

2. 缺乏运动：缺乏运动可能导致肩部肌肉萎缩，从而增加肩周炎的风险。

3. 过度使用肩部：过度使用肩部，如提重物或长时间提重物，可能导致肩部肌肉疲劳和损伤，从而引发肩周炎。

4. 不良的睡眠姿势：不良的睡眠姿势，如睡姿不正确或枕头过高，可能导致肩部肌肉长时间处于紧张状态，从而引发肩周炎。

虽然不良习惯可能导致肩周炎，但肩周炎的确切病因尚不完全清楚。如果你有肩周炎的症状，建议咨询医生以获取专业的建议和治疗方案。