妊娠合并红细胞增多症（RH）是一种在妊娠期间出现的血液疾病，通常发生在RH阴性的女性身上。以下是一些可能的调理建议：

1. 定期检查：妊娠合并红细胞增多症可能会在妊娠的不同阶段出现，因此定期检查血液指标非常重要。建议孕妇在妊娠早期（12周）和中期（24周）进行血液检查，以监测红细胞计数和血红蛋白水平。

2. 控制高血压：妊娠合并红细胞增多症常常伴随着高血压，因此控制血压非常重要。孕妇可以通过保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和减轻压力来控制血压。如果血压持续升高，医生可能会建议使用药物治疗。

3. 避免过度劳累：过度劳累可能会导致红细胞增多症加重。孕妇应该避免长时间站立、长时间坐着或长时间弯腰等可能导致疲劳的姿势。

4. 保持充足的休息：充足的休息对于控制红细胞增多症非常重要。孕妇应该尽量避免熬夜，保证每天有足够的睡眠时间。

5. 定期咨询医生：妊娠合并红细胞增多症可能需要医生的专业治疗和管理。孕妇应该定期咨询医生，以便医生能够监测病情，并根据需要调整治疗方案。

6. 保持心情愉快：保持心情愉快对于控制红细胞增多症也非常重要。孕妇可以通过与亲友交流、参加放松的活动或寻求心理咨询来减轻压力和焦虑。

总之，妊娠合并红细胞增多症是一种可以通过定期检查、控制高血压、避免过度劳累、保持充足的休息、定期咨询医生和保持心情愉快来调理的疾病。重要的是要与医生密切合作，以确保孕妇和胎儿的健康和安全。