吃鸡蛋白可以降血压是一个常见的健康建议。鸡蛋白含有丰富的蛋白质和少量脂肪，这些成分可以帮助降低血压。此外，鸡蛋白还含有一些矿物质和维生素，如磷、铁和维生素B12等，这些物质也有助于维持血压的稳定。

除了鸡蛋白，还有一些其他食物也被认为可以降血压，包括：

1. 燕麦：燕麦富含纤维，可以降低胆固醇和血压。

2. 鱼类：如鲑鱼、鲔鱼和鳕鱼等，含有丰富的ω-3脂肪酸，有助于降低血压。

3. 水果和蔬菜：如番茄、菠菜、胡萝卜和苹果等，含有丰富的抗氧化剂和维生素C，有助于降低血压。

4. 坚果和种子：如杏仁、核桃和葵花籽等，含有丰富的健康脂肪和纤维，有助于降低血压。

然而，要降血压，除了饮食，还需要综合考虑其他因素，如体重管理、适度运动、戒烟限酒等。建议在饮食方面，建议选择多种食物，保持均衡饮食，同时结合其他健康生活方式，以达到更好的降血压效果。