甲减是一种常见的甲状腺功能减退症，患者在日常饮食中需要注意以下几点来调节饮食：

1. 增加摄入碘：甲减的主要原因是体内缺乏足够的甲状腺激素，而碘是甲状腺激素合成的重要原料。因此，甲减患者应该增加摄入碘的食物，如海带、紫菜、海蜇等海产品，以及加碘盐等。

2. 控制摄入高碘食物：虽然碘是甲状腺激素合成的重要原料，但摄入过多的碘也可能导致甲状腺功能亢进，因此甲减患者应该控制摄入高碘食物，如某些海藻、贝类等。

3. 增加摄入蛋白质：甲减患者由于甲状腺功能减退，体内蛋白质代谢受到影响，因此需要增加摄入蛋白质来满足机体的需求。建议选择优质蛋白质来源，如瘦肉、鱼、禽肉、蛋类等。

4. 控制摄入高脂肪食物：甲减患者由于甲状腺功能减退，体内脂肪代谢受到影响，因此需要控制摄入高脂肪食物，如肥肉、油炸食品等，以减少脂肪堆积。

5. 增加摄入富含维生素的食物：甲减患者由于甲状腺功能减退，体内维生素代谢受到影响，因此需要增加摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。

6. 避免食用高纤维食物：甲减患者由于甲状腺功能减退，胃肠道蠕动减慢，容易导致便秘。因此，应避免食用高纤维食物，如粗粮、豆类等，以免加重便秘症状。

总之，甲减患者在日常饮食中需要注意摄入足够的碘、蛋白质、维生素，控制摄入高脂肪、高纤维食物，以促进甲状腺功能的恢复和维持。建议患者在饮食上咨询专业医生或营养师的意见，以制定个性化的饮食计划。