乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其诱发因素包括：

1. 激素水平：雌激素和孕激素水平异常是乳腺增生的主要诱发因素之一。雌激素水平过高或孕激素水平过低都可能导致乳腺增生的发生。

2. 遗传因素：乳腺增生有一定的遗传倾向，如果家族中有乳腺增生病史，患病风险会增加。

3. 生活方式：长期饮酒、吸烟、高脂肪饮食、缺乏运动等不良生活习惯可能增加乳腺增生的风险。

4. 精神压力：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪也可能诱发乳腺增生。

5. 月经周期：月经周期异常，如月经周期过长或过短，也可能增加乳腺增生的风险。

6. 妊娠和哺乳：妊娠和哺乳对乳腺增生的发病有一定的保护作用，但妊娠和哺乳后乳腺增生的复发率仍然较高。

除了上述因素，其他一些可能的诱发因素还包括：年龄、肥胖、药物使用等。然而，具体的诱发因素可能因个体差异而有所不同，因此建议在出现乳腺增生症状时，及时就医，以便进行进一步的检查和诊断。