怀孕初期的睡眠姿势选择因个人喜好和舒适度而异。以下是一些建议：

1. 侧卧：侧卧是最常见的怀孕初期的睡眠姿势。你可以选择左侧或右侧卧，这取决于你的个人喜好和舒适度。侧卧可以减轻子宫对背部的压力，使你感到更舒适。

2. 仰卧：如果你在怀孕初期感到不适，仰卧可能是一个更好的选择。仰卧可以减轻胃部压力，使你更容易入睡。

3. 靠垫：使用一个舒适的靠垫，可以减轻背部和腰部的压力，使你在怀孕初期的睡眠更加舒适。

4. 调整枕头：选择一个舒适的枕头，可以提供额外的支撑，减轻背部和颈部的压力。

5. 避免过度伸展：在怀孕初期，你可能会感到背部疼痛或肌肉紧张。避免过度伸展，保持舒适的睡眠姿势。

最重要的是，选择一个对你来说最舒适的睡眠姿势。如果你在怀孕初期感到不适或疼痛，请咨询医生或专业人士的建议。