股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，手术后的保养非常重要。以下是一些保养建议：

1. 术后康复治疗：术后康复治疗是股骨头坏死手术后的重要部分。康复治疗可以帮助恢复股骨头的血液循环，减轻疼痛和僵硬。康复治疗通常包括物理治疗、药物治疗和康复器械的使用。

2. 保持适当的体重：过重会增加股骨头的压力，可能导致股骨头坏死的进一步恶化。因此，术后需要保持适当的体重，避免过度负重。

3. 避免过度使用关节：股骨头坏死手术后，关节的活动可能会受到限制。因此，需要避免过度使用关节，特别是在负重的情况下。

4. 保持良好的姿势：术后需要保持良好的姿势，以减轻股骨头的压力。这包括站立时保持脊柱挺直，坐下时选择合适的椅子和座位。

5. 定期复查：术后需要定期进行复查，以确保股骨头的愈合和恢复情况。复查通常包括X光检查和MRI检查。

6. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会损害股骨头的血液循环，可能导致股骨头坏死的进一步恶化。因此，术后需要避免吸烟和饮酒。

希望这些建议对你有帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。