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姜帅
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知识库 痛风不能吃的东西
痛风不能吃的东西
发布时间:2024-09-16
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痛风是一种慢性疾病,其主要特征是体内尿酸水平升高,导致尿酸盐在关节和软组织中沉积,引发疼痛和炎症。以下是一些痛风患者应该避免或限制食用的食物:

1. 红肉和家禽肉:包括牛肉、羊肉、猪肉和火鸡肉。这些肉类含有较高的嘌呤,可能导致尿酸水平升高。

2. 酒精:啤酒、葡萄酒和烈酒都含有较高的嘌呤,可能导致痛风发作。

3. 含糖饮料:如汽水、果汁和甜茶。这些饮料含有大量的果糖,可能导致尿酸水平升高。

4. 豆类和豆制品:如豆腐、豆浆和扁豆。这些食物中含有较高的嘌呤,可能导致尿酸水平升高。

5. 某些蔬菜:如菠菜、豆类和芦笋。这些蔬菜含有较高的嘌呤,可能导致尿酸水平升高。

6. 某些水果:如樱桃、葡萄和李子。这些水果含有较高的嘌呤,可能导致尿酸水平升高。

7. 某些调味品:如鸡精、味精和酵母提取物。这些调味品含有较高的嘌呤,可能导致尿酸水平升高。

除了避免或限制食用上述食物,痛风患者还应注意保持适当的体重,控制饮酒量,增加低嘌呤食物的摄入,如蔬菜、水果、全谷物和低脂肪蛋白质。此外,痛风患者还应定期进行尿酸检查,并根据医生的建议进行治疗和管理。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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痛风不能吃的东西
痛风患者在急性期要很严格的控制饮食,尽量的避免或者是少吃含嘌呤高的食物,每100克食物中含嘌呤150到1000毫克即为高嘌呤饮食,比如动物内脏、黄豆、肉汁、牡蛎、酵母粉、白带鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、鳝鱼、贝类、沙丁鱼、凤尾鱼、啤酒、白酒、香菇、紫菜、豆苗等等,都属于高嘌呤饮食。还有蔬菜类,像黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇、豆苗,像其他类像肉汤、鸡肉汤、鸡精、酵母粉,这些都是含嘌呤含量比较高的食物,所以痛风患者绝对不能吃。中高嘌呤食物里面的猪肉、牛肉、羊肉、驴肉等,以及鸡鸭、草鱼、螃蟹等都不建议痛风患者食用。
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痛风患者在急性期要很严格的控制饮食,尽量的避免或者是少吃含嘌呤高的食物,每100克食物中含嘌呤150到1000毫克即为高嘌呤饮食,比如动物内脏、黄豆、肉汁、牡蛎、酵母粉、白带鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、鳝鱼、贝类、沙丁鱼、凤尾鱼、啤酒、白酒、香菇、紫菜、豆苗等等,都属于高嘌呤饮食。在日常生活中,如果是痛风的患者,那饮食应该注意,禁止食用高嘌呤类的食物,包括各种豆芽、菠菜、动物内脏、各种海鲜、肉汤、肉馅、海鲜、贝壳类、虾类和各种酒类,尤其是啤酒。痛风的患者一定要在饮食上加以注意,一般正常膳食每天摄入嘌呤为600到1000mg。
李红冬
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痛风患者在急性期要很严格的控制饮食,尽量的避免或者是少吃含嘌呤高的食物,每100克食物中含嘌呤150到1000毫克即为高嘌呤饮食,比如动物内脏、黄豆、肉汁、牡蛎、酵母粉、白带鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、鳝鱼、贝类、沙丁鱼、凤尾鱼、啤酒、白酒、香菇、紫菜、豆苗等等,都属于高嘌呤饮食。还有蔬菜类,像黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇、豆苗,像其他类像肉汤、鸡肉汤、鸡精、酵母粉,这些都是含嘌呤含量比较高的食物,所以痛风患者绝对不能吃。中高嘌呤食物里面的猪肉、牛肉、羊肉、驴肉等,以及鸡鸭、草鱼、螃蟹等都不建议痛风患者食用。
樊茂蓉
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痛风患者在急性期要很严格的控制饮食,尽量的避免或者是少吃含嘌呤高的食物,每100克食物中含嘌呤150到1000毫克即为高嘌呤饮食,比如动物内脏、黄豆、肉汁、牡蛎、酵母粉、白带鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、鳝鱼、贝类、沙丁鱼、凤尾鱼、啤酒、白酒、香菇、紫菜、豆苗等等,都属于高嘌呤饮食。在正常情况下痛风不能吃的食物它主要是由高嘌呤的食物,那具体来说主要包括动物的内脏,比如动物的大脑、肝肾、胃肠、心脏等,沙丁鱼,蛤,蚝等海产品,以及浓浓肉汤也是不能吃的。痛风是长期嘌呤代谢紊了,或者尿酸排泄障碍,而引起的一组慢性代谢性疾病。
张印星
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