急性肠胃炎是一种常见的肠胃问题，特别是在孕妇身上。以下是一些建议，希望能帮助您处理这种情况：

1. 立即就医：如果您怀疑自己患有急性肠胃炎，最好立即就医。医生可以进行诊断，并采取适当的治疗措施。

2. 保持水分摄入：保持足够的水分摄入非常重要，因为脱水可能会加重症状。您可以喝一些温和的液体，如温水或淡盐水。

3. 避免油腻和辛辣食物：在急性肠胃炎期间，尽量避免油腻和辛辣食物，因为这些食物可能会刺激您的肠胃，导致症状加重。

4. 少量多餐：在急性肠胃炎期间，尽量选择少量多餐，这样可以减轻胃肠负担，促进消化。

5. 保持良好的卫生习惯：保持良好的卫生习惯，如勤洗手、避免接触污染的食物和餐具等，可以减少感染的风险。

6. 避免过度使用药物：在急性肠胃炎期间，尽量避免过度使用药物，特别是非处方药物。如果您需要使用药物，最好咨询医生的建议。

7. 保持心情愉快：在急性肠胃炎期间，保持心情愉快和放松，可以减轻症状，加快康复。

希望这些建议对您有所帮助。如果您有任何其他问题，请随时向我提问。