高温天气会加剧皮肤表面问题，增加血流量和体内激素分泌，导致皮脂腺分泌量增加。而在冬季，皮肤会因为寒冷而变得干燥，并且皮脂排泄量会减少。因此，夏季出油是正常的现象，而皮脂分泌是健康皮肤的必要功能。适量的油脂可以滋润皮肤，防止干燥产生敏感和干纹等问题。然而，皮肤出现过度油脂分泌也会导致皮肤炎症，如粉刺或暗疮等。

肌肤缺水也是造成脸部油脂的原因之一，尤其是在夏季，洗面次数增加可能会导致面部的水油失衡。此外，最新研究表明紫外线是刺激油脂分泌的重要因素。

控油的关键在于基础护理。首先是洗脸，水温应该控制在摄氏38.5度左右，并且要使用合适的洁面产品来彻底清洁毛孔。接着是使用爽肤水来恢复皮肤的酸碱平衡，选择含有控油成分的爽肤水可以有助控制油脂分泌。同时，使用不含油脂的保湿产品来保持肌肤的水油平衡也很重要。在晚间，晚霜和面膜的使用也能够帮助控制油脂分泌，并且定期深层清洁面膜可以有效清洁毛孔内的油脂杂质，确保毛孔畅通无阻。