80%到90%的健康未婚男性每月会有一至两次遗精。但如果遗精次数过于频繁，每月达到五次以上并持续发生，或者在规律的性生活后仍频繁出现遗精，就应考虑治疗，否则可能导致神经系统和性功能障碍等问题。

在青春期后，遗精是男性常见的生理现象。未婚青年每两周遗精一次是正常的。但如果遗精次数较频，并伴有精神萎靡、头晕昏蒙、失眠多梦、面色无华、腰膝酸软和四肢乏力等症状，需要进行治疗。治疗包括心理调护、饮食调护和药物治疗等方面。

特别是对于缺乏性知识的青少年，需要进行性知识宣教，克服和戒除手淫习惯，自觉抵制黄色淫秽的影响。保持生活规律，集中精力在学习和工作上，并多进行室外活动，如郊游、文艺和体育活动。同时要注意睡眠姿势，避免穿紧身衣裤，不饮酒和不过食辛辣刺激性食物，不吸烟，常换洗内衣内裤，注意外生殖器卫生。如果有生殖系统疾病，如前列腺炎、精囊炎、包茎、包皮过长、龟头炎等，要及时就医治疗。

心理调护的重点是克服病者的恐惧、焦虑、紧张心理和羞于接受治疗的忌医思想。对于遗精频频且身体状况不佳的人，可以采用中医辨证治疗或服用小剂量镇静剂。如果药物治疗效果不好，一定要及时就医，千万不要盲目用药。