8个月大的宝宝消化不良导致拉肚子是一种常见的问题，以下是一些建议：

1. 喂养方式：母乳喂养的宝宝消化不良时，可以尝试母乳喂养的时间间隔延长，比如从每2小时喂养一次延长到每3小时喂养一次。同时，可以尝试少量多次喂养，避免一次性喂太多。

2. 饮食调整：母乳喂养的宝宝可以尝试母乳喂养时添加益生菌，比如双歧杆菌或乳酸杆菌。配方奶喂养的宝宝可以尝试更换配方奶，选择更容易消化吸收的配方奶。

3. 饮食清淡：宝宝消化不良时，可以尝试饮食清淡，避免油腻和辛辣食物，避免食用过多脂肪和蛋白质。

4. 补充益生菌：益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡，改善消化功能。可以选择一些益生菌制剂，按照说明书给宝宝服用。

5. 药物治疗：如果宝宝的消化不良比较严重，可以考虑使用一些药物，比如蒙脱石散或益生菌制剂。但建议在医生的指导下使用。

6. 观察病情：在宝宝消化不良期间，家长需要密切观察宝宝的病情，如果出现严重腹泻、呕吐、发热等症状，建议及时就医。

希望这些建议能帮到您，如果宝宝消化不良的情况没有改善，建议及时就医。