急性非化脓性中耳炎是一种常见的耳部感染，通常由病毒引起。以下是一些治疗急性非化脓性中耳炎的建议：

1. 休息：急性非化脓性中耳炎通常不需要卧床休息，但应尽量避免剧烈运动和剧烈的头部运动，以减轻疼痛和不适。

2. 局部治疗：可以使用耳滴剂或耳药膏来缓解疼痛和炎症。耳滴剂通常含有抗菌药物，如氯己定或莫匹罗星。耳药膏通常含有局部麻醉剂和抗炎药物，如苯佐卡因和布洛芬。

3. 疼痛管理：使用非处方的止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，可以缓解疼痛。

4. 保持干燥：保持耳道的干燥可以帮助预防感染。可以使用耳塞或耳棉来吸干耳道内的液体。

5. 避免游泳：在急性非化脓性中耳炎期间，应避免游泳或潜水，以免水进入耳道引起感染。

6. 定期复诊：如果症状持续或加重，应及时就医。医生可能会建议使用抗生素治疗感染，或进行耳道冲洗。

请注意，这些建议仅供参考，具体治疗方案应根据医生的建议和诊断来确定。