以下是脂肪肝患者日常护理的一些建议：

1. 控制体重：脂肪肝患者通常体重超标，因此控制体重非常重要。建议通过均衡饮食和适量的运动来减轻体重。

2. 控制饮酒：饮酒是脂肪肝的一个重要危险因素。建议患者限制饮酒量，最好戒酒。

3. 均衡饮食：脂肪肝患者应该选择低脂肪、高纤维的饮食，包括蔬菜、水果、全谷物和瘦肉。避免高脂肪和高胆固醇的食物，如肥肉、油炸食品和加工食品。

4. 控制碳水化合物：过多的碳水化合物摄入可能导致肝脏脂肪堆积。建议患者控制碳水化合物的摄入量，选择低GI（血糖指数）的食物，如全谷物、豆类和蔬菜。

5. 控制脂肪：脂肪摄入过多可能导致脂肪肝。建议患者选择低脂肪的食物，如鱼、禽肉、坚果和植物油。避免高脂肪的食物，如肥肉、油炸食品和加工食品。

6. 控制糖分：过多的糖分摄入可能导致肝脏脂肪堆积。建议患者控制糖分的摄入，选择低糖或无糖的食物，如水果、蔬菜和全谷物。

7. 定期体检：脂肪肝患者应该定期进行体检，包括肝功能检查，以便及早发现和治疗任何潜在的肝脏问题。

8. 保持积极心态：脂肪肝患者应该保持积极的心态，避免过度焦虑和压力。

希望这些建议对您有所帮助！如果您有其他问题，请随时提问。